Fingerfood für Gemüsemuffel und Obstverweigerer

Phasen, in denen Kinder bestimmte Lebensmittel meiden, gibt es in allen Familien.

"die umweltberatung" gibt auf der neuen Website www.umweltberatung.at\kind Tipps, um Gemüsemuffeln die wertvollen Vitamine schmackhaft zu machen und Eltern den Einkauf zu erleichtern. Bio-Kistl-Zusteller liefern die Vitamine nämlich bequem ins Haus.

‘Kinder lieben knackiges Gemüse als Fingerfood zum Knabbern. Zu den begehrtesten Sorten zählen süße Karotten, frische Kohlrabi, knackige Paprika und saftige Gurken. Besonders beliebt sind diese in Stifte geschnitten und mit einem Topfen- oder Joghurtdip serviert, denn auf´s Eintauchen sind die meisten Kinder ganz wild’, erklärt Mag.a Gabriele Wittner, Ernährungsexpertin bei "die umweltberatung" Wien.

Echte Hingucker: bunt oder aufgespießt

Kinder lieben alles was auf Spieße gesteckt oder mit Keksausstechern in Form gebracht wird. Schnell wird das klassische Butterbrot mit etwas Schnittlauch und Paprika zum lachenden Gesicht.

Himbeeren naschen

Kinder naschen gerne süßes Obst. Derzeit haben Marillen und Himbeeren Saison. Obst und Gemüse ist viel interessanter, wenn die Kinder beim Anbauen und Gießen geholfen haben. Viele Pflanzen wachsen auch in Töpfen am Balkon hervorragend. Kinder lieben selbstgepflückte Cocktailparadeiser, Erdbeeren oder süße Erbsen aus knackigen Erbsenschoten.

Frisches Biogemüse vor der Haustüre

Bio-Kistl bieten eine bequeme Möglichkeit, um die Familie gesund zu ernähren. ‘Warum nachhause schleppen, wenn es auch viel einfacher geht? Die praktischen Bio-Kistl sind gefüllt mit saisonalen Bio-Köstlichkeiten und werden von den Bio-Landwirten bis vor die Haustüre geliefert’, erzählt die Umweltberaterin begeistert. Adressen von Biokistl-Anbietern aus ganz Österreich sind auf der neuen Website www.umweltberatung.at/kind zu finden.

Freche Rüben – bio wachsen sie am besten!’

So lautet das Motto der neuen Website www.umweltberatung.at\kind. Hier finden Mütter, Väter und Großeltern viele Tipps, um Kindern einen gesunden Start ins Leben zu bieten. Bio-Snacks sind genauso Thema wie der bunte Anstrich für das Kinderzimmer oder kuschelige Ökotextilien. Individuelle Beratung bei "die umweltberatung" Wien unter 01/ 803 32 32.


Artikel Online geschaltet von: / Doris Holler /