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Warum gesunder Schlaf wichtig fürs Herz ist

1.6.2022 - Gesunder Schlaf wirkt wie ein Medikament: Während der Nachtruhe sinken Herzschlag und Blutdruck. Außerdem werden Fett- und Zuckerstoffwechsel optimiert, das Immunsystem gestärkt, die Wundheilung beschleunigt und zelulläre Reparaturprozesse angestoßen. zum vollen Artikel bei

Quelle: aus dem News-Feed: entnommen .

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